反省点

今回クリテリュームのDNFは
練習の内容に問題があると思う。
長く乗る練習ばかりでインターバル練習が欠けていると思う。
確かに長いサイクリングの脚は出来たかもしれないが
反応出来る脚や加速する脚は確かに出来ていない。
これから広島に向け
練習内容を考えていこう。
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プロフィール

J店長

Author:J店長
高垣自転車店 店長
通称J店長(J.Boy“自転車少年”店長)
 自転車のロングライドは鍛錬ではありません。達成感を得る走り方もありますが正しい乗り方を身につけて楽しいサイクルライフを満喫しましょう。自分の脚でどこまで遠くに行けるだろうか!まずは自転車に乗る習慣を身につけましょう。

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