回復走

2008年04月30日13:37

今日は昨日の回復走です。
足ぱんぱんで、全くスピードが乗りませんでした。
やはり年々きつくなっているようです。
ちなみに明日はチャンプ後藤、エース津崎に引き回されそうです。



走行距離59.35Km 走行時間 148.23分 平均速度 24.02Km/h 消費カロリー 1247.6Kcal

４月の走行距離１２９０km　いちおノルマは達成しました。