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回復走

今日は昨日の回復走です。
足ぱんぱんで、全くスピードが乗りませんでした。
やはり年々きつくなっているようです。
ちなみに明日はチャンプ後藤、エース津崎に引き回されそうです。
P4276247.jpg


走行距離59.35Km 走行時間 148.23分 平均速度 24.02Km/h 消費カロリー 1247.6Kcal

4月の走行距離1290km いちおノルマは達成しました。
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プロフィール

J店長

Author:J店長
高垣自転車店 店長
通称J店長(J.Boy“自転車少年”店長)
 自転車のロングライドは鍛錬ではありません。達成感を得る走り方もありますが正しい乗り方を身につけて楽しいサイクルライフを満喫しましょう。自分の脚でどこまで遠くに行けるだろうか!まずは自転車に乗る習慣を身につけましょう。

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