今日もだめだこりゃ!

この何日間か力が出ない!
昨日田中君に合わせてもらってもきつかった。
今日も体が重い!
下りだというのに脚が回らない!
辛い!こんな事が周期に来る。
でも走らないとやっぱり調子悪い!おとつい2日休むと体がどっと重くなる!
それが続いて昨日の走りも身体が動かない!
これも血行障害が原因だろうか?
しんどい時ってなぜか景色も目に入らない!
今日はサイクリングモードなのに・・・・。
久しぶりに海岸線なのに、景色も曇りと合って気が病む!
やっぱりアドレナリンがわかないとだめなのだろう。
明日から8月!
この月は鈴鹿が控えている。
気合いを入れて猛ダッシュ!って言いたいのだが・・・・。
また徐々に上げていこうと思います。
DSCF1961.jpg
撮影6月実業団西日本サイクルロードレースより

走行距離59.47Km 走行時間 148.46分 平均速度 24.03Km/h 消費カロリー 1225Kcal
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プロフィール

J店長

Author:J店長
高垣自転車店 店長
通称J店長(J.Boy“自転車少年”店長)
 自転車のロングライドは鍛錬ではありません。達成感を得る走り方もありますが正しい乗り方を身につけて楽しいサイクルライフを満喫しましょう。自分の脚でどこまで遠くに行けるだろうか!まずは自転車に乗る習慣を身につけましょう。

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