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心拍が上がらない

昨日走っていないのにまるっきり力が出ない!
浜坂まで行くが身体がブレーキを掛けているようだ!
体も重いが疲れてる走!
回復走に切り替え!
今日はたぶんAV27km/h!
もうEメーターも着けるのがだるい!
七坂もヘロヘロ登り!
後藤君から経済産業大臣旗出るという。
私もと思いきや・・・・・・すぐ出られる環境じゃあなくなってしまっていた。
やばいっす!
CIMG0242.jpg
国際ロードの4名
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プロフィール

J店長

Author:J店長
高垣自転車店 店長
通称J店長(J.Boy“自転車少年”店長)
 自転車のロングライドは鍛錬ではありません。達成感を得る走り方もありますが正しい乗り方を身につけて楽しいサイクルライフを満喫しましょう。自分の脚でどこまで遠くに行けるだろうか!まずは自転車に乗る習慣を身につけましょう。

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