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LSD?

シーズンOFFはLSD・・・・・?
今回のメンバーは
キング、超さん、絹川さん、盛りさん、プリンス、773ちゃんの7名
流してローテ練
と言う設定だが矢田川からストラバ練?
「773ちゃん、ついてこられなかったらごめん」
「マジ?」
ひえーご勘弁を~
道の駅まで
最近上げた乗り方していないのに~
残り2km残ったのは5名!
あ~やめたいが隊列を崩せない!
残り500mを切ったところで超さんが空く!
私も~
3名だけがゴール!
遅れて二人でゴール
最近上げた練習をしていないのできつかった。
春来峠に入り
超さん、絹川さん、盛りさんが先行!
登りは苦手なのでパワーメータと一緒に登る(笑)
半分まで2倍そこから3倍と上げていく。
盛りさんをロックオン!飲み込んで解放!
二人をとらえるが
ラスト上げられて追いつかず
あ~もうきつかった。いつの間にか強化練?
今日はLSD Long Sped difficultだった~2019rensyu11170001.jpg
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プロフィール

J店長

Author:J店長
高垣自転車店 店長
通称J店長(J.Boy“自転車少年”店長)
 自転車のロングライドは鍛錬ではありません。達成感を得る走り方もありますが正しい乗り方を身につけて楽しいサイクルライフを満喫しましょう。自分の脚でどこまで遠くに行けるだろうか!まずは自転車に乗る習慣を身につけましょう。

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