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とうけつ!

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病み上がり!
私は風邪を引くとまず咳から出る!今の時期悪い誤解を受ける。
特に私は喉からくる激しい咳き込みからはいる風邪だからやっかい!
でもなんとか踏みとどまったみたい。
Zwiftも休んでなんとか風邪だけは逃れたかな?????
サイクリングしていると、サイクリストが抜いていく。おっ怠けものにはありがたい。
後ろをついて走る。
七坂に来てペーサーしてもらおうと思ったがわりかしがちで走る。
あ~デブにとっては苦行!久しぶりなので心拍が激しくなる。ついて行くのが辛い!
またまた酸欠になる予感!やばい!練習不足とウエイトアップ(笑)の不摂生を反省(笑)
峠から別れて、今日は20分走のはずだが気分がのらずサイクリング!
蒲生もサイクリング!だらだら登るが気が乗らない。
あ~しんどい。
へろへろクライムからの脱出はいつになることやら
登るうちに
周りに白がちらほら、
あらまいやな予感!登るうちに不安が
牛舎を越えてカーブを回ると
出た~。
凍結!
氷を避けながら登頂!下りも氷を避けながら
ゆるゆるダウンヒル
東っ側は雪の溶けるのも遅く、雪解け水が
かっちかち
あーバカ丸出しで50km
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J店長

高垣自転車店 店長
通称J店長(J.Boy“自転車少年”店長)
 終わりなき疾走!ぐるペット集団の先頭を引き続ける店長です

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